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原料绿豆200克 薏米100克 鲜百合20克 调料冰糖 水
具有清热解毒,美容降压的功效。
绿豆放冷水中浸泡2小时。
汤锅中加水,放入绿豆煮开转小火。
再放入薏米煮制,大概半小时后加入冰糖调味
最后飘撒上百合片即可。