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1,牛板筋2斤 2,清水 3,自制辣椒酱辣椒末,红辣椒、豆瓣酱、盐、白糖、醋、辣肉酱、味素,食用油。
牛板筋用开水煮熟。切记不要用高压锅,也不要煮的太烂(老人牙口不好的,可以用高压锅适当压一压。但烂的牛板筋很不容易撕成条,影响口感)。
煮熟的牛板筋横切纹路切成小块。
用手撕开牛板筋成小条。
豆瓣酱炸香,放入大量辣椒末,少许盐,一勺白糖,半勺醋,味素调味辣肉酱没有的话不放也可以。
食用油加热至冒出微微青烟,迅速放入红辣椒炒熟,即可炸成辣椒油。
按照自己喜欢的比例来调拌牛板筋。