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黄豆适量,紫菜虾皮调味料少许,玫瑰花蕾若干
玫瑰花有养颜美容的功效,用热豆浆冲泡更香,更适合女性饮用。紫菜含维生素A、C、B2、胆碱,以及磷、硒、碘等。对贫血有很好的食疗作用。
黄豆泡发加水煮熟
煮熟的黄豆磨成豆浆
豆浆煮沸冲泡玫瑰花;冲泡紫菜虾皮