大米，油，盐，胡萝卜，芹菜，枸杞，香草精华，酱油
今天早上做这个粥的时候都快笑出声了，觉得这个办法不错、不错。为了对付小肥这小子，一定能让他把这粥给俺喝进去。这小子青菜几乎就是不吃呀！弄的像个小难民是的，面黄肌瘦的，影响发育。 每次看着他喝蔬菜粥的时候，看着他那痛苦的表情，就让你气不打一处来，再好的美食你看着他那表情都没胃口了，就像是让他喝毒药一样难受，弄的小达子说太影响胃口，每天都少喝了一碗粥。所以只能是把蔬菜取其汁来熬粥吧！这样他挑不出来菜了，哈哈！啥事呀~~敢情儿和这小子斗智壮举勇腻~~
提前将米加油、盐腌制；
第二天早上将芹菜榨汁，取其汁；
将胡萝卜用研磨机打成茸；
将前几步再加入适量水下锅；
熬制浓稠时加入酱油调味；
加入几滴香草精华；
