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苹果1个，川贝10g，玉竹20g，南北杏10g，干百合70g，冰糖25g
功效：清减脂肪，润肺益脾。
干百合、川贝、玉竹、南北杏清洗干净，沥干水分备用。
苹果削去果皮，切成大块。
锅中加入500ml清水，大火煮开后放入苹果、百合、川贝、玉竹和南北杏，改小火煮45分钟，之后加入冰糖，至冰糖化开即可。
