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苹果2个，雪梨2个，瘦肉250克，无花果3粒，南北杏少许，清水升，盐适量
苹果雪梨去皮去核后洗净切块。
瘦肉洗净后切块焯水。
无花果、南北杏洗净。
将所有原料放入电砂煲中，加入1升水，煲1小时后加入适量盐调味即可。
