苹果香蕉奶昔

冷冻香蕉1根，橙汁120毫升，青苹果1个，牛奶60毫升

这道健康浓厚的水果饮料由苹果、香蕉和橙汁一起制成。冷冻过的香蕉就代替了冰块的使用，使得奶昔质地更加浓厚。如果喜欢还可以加上一团生奶油。