草莓10粒,脐橙1只,原味酸奶1瓶约200ml,鲜牛奶400ml,草莓味冰淇淋(挖成球)1个
草莓的营养容易被人体消化、吸收,多吃也不会受凉或上火,是老少皆宜的健康食品。这道饮品还具有明止养肝作用,对胃肠道和贫血均有一定的滋补调理作用,可促进生长发育、抑制肿瘤,对老人和儿童大有裨益。
将草莓择去叶子,对半切成小块备用。将脐橙外皮洗净、擦成少许橙皮茸备用。
脐橙剥去外皮后,橙子肉切成小块备用。
将草莓块、脐橙块、原味酸奶和鲜牛奶一同装入水果豆浆机的网罩内,启动开关,将其搅拌均匀。
听到断电提示音后,盛出草莓香橙奶昔。
将草莓味冰淇淋球放入草莓香橙奶昔中,表面撒上脐橙皮擦成的茸即可。