back_img
好工具
>
家常菜菜谱
>
荸荠鲜藕汤

荸荠鲜藕汤

莲藕

by admin · 42 收藏 · 1046 浏览

原材料

荸荠4个,鲜藕60g,冰糖5g

口感介绍

荸荠性凉味甘,有清热祛痰的功效,对大便干燥也有一定的效果。而中空的藕中医认为有理气的作用。此汤除润肺外,对由干燥引起的上火、流鼻血也有一定的功效。适合6个月以上的宝宝,此款汤水性质清凉,腹泻的宝宝不能食用。

制作方法

第一步

荸荠洗净去皮。鲜藕洗净去皮,切片。

第二步

将荸荠、鲜藕放入小锅中,加入600ml水,再加入冰糖,大火将水烧开后,小火再煮10分钟。

推荐食谱

back_img
功能直达
热门应用
民俗文化