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香草味豆奶120毫升,橙汁120毫升,麦胚30克,冷冻的混合莓果500克
用冷冻的水果就不需要用冰块了。用任何你喜欢的莓果做吧。
将豆奶、橙汁、麦胚和冷冻莓果等一起放入搅拌机搅拌均匀。
然后倒入玻璃杯即可。