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原料白饭1碗，青菜2颗，肉末3大匙 配料油2-3大匙，酱油2大匙，盐1/3茶匙，鸡精少许
锅中油热将肉末炒熟，青菜切丝/碎也放下去炒炒；
然后丢下白饭和酱油炒匀，加盐、鸡精调味，搞定！
如果有时间再煎个鸡蛋，摆在炒好的米饭上。
