菠菜石榴柳橙汁

石榴1/2颗，菠菜叶4∼5片，柳橙1∼2颗，冰水120㏄，蜂蜜适量

功能：增强体力和免疫力柳橙与菠菜对于成长中的孩童都相当重要，含有丰富的维生素C与叶酸，对于细胞生长发育有相当大的辅助。这杯蔬果汁专为学龄儿设计，藉此增加纤维跟绿色蔬菜的摄取。