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葱油烤鱼

葱油烤鱼

by admin · 55 收藏 · 1289 浏览

原材料

主料加吉鱼500克, 辅料红尖椒30克,圆白菜300克,萝卜300克, 调料姜10克,胡椒粉2克,味精3克,香油50克,小葱100克,香菜50克,盐3克

口感介绍

成品清淡、香烂,颜色美观。

制作方法

第一步

将收拾干净的鱼由腹部去骨,腹内撒上胡椒粉、盐和味精与切成细丝的葱、姜、辣椒拌匀;

第二步

萝卜去皮切大方块后,刻成鱼网状;

第三步

部分高丽菜(圆白菜)切细丝待用;

第四步

取六大片高丽菜平铺烤盘上,放上鱼,烧热烤箱至204℃,放入盛鱼之烤盘,将鱼烤约20分钟至熟取出;

第五步

高丽菜丝垫盘底,摆上烤鱼,周围铺满葱、姜、辣椒丝;

第六步

麻油烧至极热,淋于鱼及葱、姜等丝上,盖上萝卜刻成的鱼网,以香菜装点彩盘即可。

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