back_img
好工具
>
家常菜菜谱
>
蒜椒鱼片

蒜椒鱼片

by admin · 40 收藏 · 1023 浏览

原材料

草鱼肉180公克,辣椒2根,蒜仁60公克,A.太白粉1茶匙,料酒1茶匙,蛋白1大匙,B.盐1/2茶匙,鸡粉1/2茶匙

制作方法

第一步

将草鱼肉切成厚约0.5公分的片状,再以调味料A抓匀,备用。

第二步

蒜仁、辣椒皆切末,备用。

第三步

将作法1的草鱼片放入滚水中汆烫约1分钟至熟即装盘,备用。

第四步

热锅,加入约2大匙的沙拉油,以小火炒作法2的蒜末、辣椒末及盐、鸡粉约1分钟至有香味后即可起锅。

第五步

把作法4淋至作法3的鱼片上即可。

推荐食谱

back_img
功能直达
热门应用
民俗文化