蒿子杆炒鸡丝

蒿子杆用水洗净，将叶子择去不用，只保留茎杆部分，再用刀切成5cm长的小段。

鸡肉洗净，用厨房纸巾擦干表面水分，再切成5cm长的细丝。

在鸡肉丝中调入料酒、蛋清、水淀粉和盐，混合均匀腌制10分钟。

干枸杞放入小碗中，用温水浸泡至发起(约20分钟)，沥干水分。

在汤锅中放入适量热水，大火烧沸后将蒿子杆小段放入汆烫30秒，捞出沥干水分待用。

中火烧热炒锅中的油，待烧至七成热时(将手掌置于炒锅上方，能感到有明显的热气升腾)，将鸡肉丝放入翻炒至熟。

最后放入蒿子杆小段和泡发的枸杞，调入盐拌炒均匀即可。