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薏仁1杯,绿豆1/2碗,甘草3片,冰糖适量
因薏仁性凉,孕妇忌食薏仁。
)薏仁、绿豆洗净用水泡4小时。
)将1500cc的水注入锅中煮开后,放入薏仁、绿豆、甘草,改小火焖煮2小时。
)取出甘草,放入冰糖继续煮5分钟后,熄火焖1分钟即可。