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蜜汁薯球

蜜汁薯球

by admin · 92 收藏 · 2801 浏览

原材料

红薯(也称地瓜或番薯)1个约200g,糯米粉50g,鸡蛋1枚,去皮熟花生仁30g,蜂蜜2汤匙30ml,油10ml

口感介绍

趁着比赛间隙,冲进厨房炮制几款小食:或状如运动员手中的排球,或形似运动员脚下的足球,虽然不能亲临比赛现场为奥运健儿呐喊助威,但是在电视机前我们品尝小食、增加能量的同时,也可以体会赛场上的紧张和激动。

制作方法

第一步

鸡蛋在碗中打散。熟花生仁切成碎粒。红薯蒸熟。

第二步

蒸熟的红薯去皮,用勺子碾成泥,趁着红薯泥温热的时候,加入糯米粉,和成一个柔软的面团。

第三步

然后分成每个10g的小剂子,再将小剂子揉成红薯圆子。

第四步

大火烧热平底锅中的油至六成热,倒入打好的蛋液,使蛋液均匀地布满整个锅底,摊成蛋饼,盛出,待温热后切成细细的蛋丝。

第五步

大火烧开煮锅中的水,放入制好的红薯圆子,再次煮滚后继续煮3分钟,至红薯圆子全部浮起。

第六步

用漏勺将煮好的圆子捞入碗中,舀入蜂蜜,用勺子将红薯圆子轻轻翻个搅拌,让每个圆子都裹上蜂蜜。

第七步

最后撒上花生碎和蛋丝即可。

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