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豆浆清粥

豆浆清粥

养胃

by admin · 60 收藏 · 2455 浏览

原材料

黄豆60公克,白米50公克,水1000㏄

制作方法

第一步

黄豆洗净泡软约8小时,沖洗沥干,备用。

第二步

白米洗净,加入500㏄的水煮滚后,再转小火煮约20分钟。

第三步

将作法1的黄豆放入果汁机中,加入500㏄的水打成豆浆,再过滤除去豆渣。

第四步

将作法3过滤好的豆浆先用大火煮滚后,再倒入作法2的锅中一起拌匀,续用小火煮约10分钟即可。

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