主料牡蛎(鲜)300克,豆腐(南)500克, 辅料瘦猪肉50克,鲜香菇15克,冬笋50克,芹菜150克,青蒜15克, 调料盐4克,味精3克,蚕豆淀粉10克,香油15克,花生油20克
海蛎洗净,拾净贝壳;
嫩豆腐切1.5厘米见方的方块;
鲜猪肉切丝;
香菇去蒂,洗净,切菱形厚片;
冬笋削去外皮,洗净,切菱形厚片;
芹菜择洗干净,摘掉叶子,切3厘米长的段;
青蒜择洗干净,去根部,切3厘米长的段;
锅置旺火上,下适量花生油,取几个大蒜白煸一下,出香味时倒入肉丝、香菇、冬笋炒几下,下清汤150毫升、豆腐块(用勺捣碎)烧沸几分钟;
再调味,下海蛎、芹菜、青蒜,用湿淀粉勾芡,淋上香油即成。