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吞拿鱼，青红椒，盐，生抽，鸡精
上次朋友送的吞拿鱼（金枪鱼）还有一块放在冰箱里，想想不消灭不行，变坏了可辜负人家的一番心意。买来辣椒，这次炒一个。
将鱼去骨切小块，用盐腌一下．
辣椒切好。
起油锅，将鱼煎至微黄盛起。
将辣椒炒断青后，重新下鱼一起稍作翻炒，下适量水、盐、生抽、鸡精、葱段调味。
OK
