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迷迭香1根，羊鞍排4只，盐，黑胡椒粉，酒，豆蔻粉，花椒粉
迷迭香一小枝取叶，加入已解冻的四块羊鞍排中.
加盐/黑胡椒粉/酒/豆蔻粉/花椒粉一起腌半小时到一小时后去掉香叶.
锅中放点油烧大热.下羊排大火把两面煎熟.吃时可以伴红酒汁.
