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镇定开胃菜

镇定开胃菜

莲藕

by admin · 91 收藏 · 2965 浏览

原材料

油,葱花,干辣椒2颗,藕,盐,醋,味精

口感介绍

今天是高考第一天,愿所有考生都能调整好心态,祝愿所有考生都能取得好的成绩!相当年我高考时(嘿嘿,充老!)...老妈每天都做她认为有营养的东西给我吃,把我给喂的 ....这两天北方很多城市气温都比较高,还是吃的清淡点好,心情会比较放松,身体也会觉得舒服...早上回家的时候,看到超新鲜的莲藕,忍不住就买回来了,中午清清淡淡的就解决了(好处可不少呢~).不多说了,看我做的藕成品吧~

制作方法

第一步

锅里放少量油(多了就不清淡了~~~),油热后放葱花和2颗干辣椒爆香,

第二步

接着下入切好的藕,翻炒几下,放盐和醋调味,

第三步

出锅前放些味精就可以了.

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