青春舞步

主料清红茶100毫升，柠檬果汁30毫升，冰块100克，糖水25毫升 配料冰块50克

柠檬富含维生素C和柠檬酸，可促进体内糖和乳酸的代谢。夏季饮用此茶，冰凉可口，可以消除疲劳。