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青蒜烧晶鱼

青蒜烧晶鱼

鲳鱼

by admin · 87 收藏 · 1214 浏览

原材料

晶鱼2条、青蒜200克、料酒15克,酱油10克、精盐3克、味精2克,胡椒粉0.5克,湿淀粉10克、醋2克,汤50克,油700克,白糖5克。

制作方法

第一步

将晶鱼治净,在鱼身两面斜剞一字刀。用料酒10克、精盐2克,腌渍入昧。青蒜切成段。

第二步

锅内放油烧至七成热,下入晶鱼炸呈金黄色至熟透捞出,沥去油。

第三步

锅内留油25克,下入青蒜煸炒。

第四步

下入炸好的晶鱼,烹入用余下的调料(不含油)对成的芡汁,大翻两次,出锅装盘即成。

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