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主料牛肉片3片、甜不辣，芹菜各适量、菠菜70公克、辣泡菜2大匙、荷包蛋1个、白饭1碗芝麻、少许蒜末1小匙 调味料Ａ辣豆瓣酱1大匙、糖1小匙 调味料Ｂ盐1/3小匙、糖1/3小匙 调味料Ｃ酱油1/2大匙、糖1小匙
