by admin · 61 收藏 · 1622 浏览
新鲜玉米1根,松仁50g,青椒1根,红椒1根,小米椒2个,盐3g,糖3g,牛奶3汤匙
将玉米煮熟后剥粒,青红椒切末
不要倒油,将松仁放入锅中,用小火慢慢将松仁焙香
待松仁变微黄色,表面泛油光时,盛出自然冷却
锅中倒入油大火加热至7成热时,倒入玉米粒
倒入青红椒末,翻炒一分钟
根据个人口味加入适量盐
根据个人口味加入适量糖
倒入3汤匙牛奶,搅匀
待牛奶快收干汤汁时,放入松仁即可