马齿苋拌鸡丝

马齿苋200g，鸡肉丝50g，枸杞10g，黑芝麻2g，香油5㏄，盐3g

这是道凉拌菜，除了清淡开胃外，它的功效可不小，能促进子宫收缩并增加抵抗力，对于产后復原的效果甚佳，算是作月子中的妈妈们最好的夏日美食。