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鲑鱼头炖萝卜

鲑鱼头炖萝卜

萝卜汤

by admin · 50 收藏 · 2429 浏览

原材料

鲑鱼头300公克,姜10公克,萝卜中1条,白米20公克,煮汁少许,水500㏄,鲜美露50㏄,米酒30㏄

制作方法

第一步

鱼头洗净后,切成适当大小块状,放入滚水中汆烫至表面变白,再捞起泡入冷水中,并去除脏污和鱼鳞;姜切成薄片状备用。

第二步

萝卜洗净去皮后,先横切成3等份,再对切成半月形,放入锅中与水、白米同煮至萝卜变软后,再捞起洗去米饭备用。

第三步

将煮汁材料混合煮开后,加入作法1的鱼头块、姜片和作法2的萝卜块,以小火炖煮约30分钟至食材上色,萝卜变软即可。

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