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透抽300公克，姜片30公克，米酒55㏄，绿花椰200公克，胡萝卜90公克，沾酱3大匙，糖1小匙，花生粉1小匙，热开水5大匙，姜茸1/2小匙
透抽剥去表面老皮，清洗干净切片，切花刀再切块备用。
绿花椰、胡萝卜切块备用。
煮一锅沸水，放入1小匙盐，将作法2的绿花椰块、胡萝卜块汆烫后，沥干排盘备用。
原作法3的沸水中，加入姜片、米酒，放入作法1的透抽煮熟，排在作法3的菜盘上。
沾酱拌匀将作法4的透抽沾或淋着食用。
