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茄汁炖明太鱼

茄汁炖明太鱼

炖盅

by admin · 68 收藏 · 1075 浏览

原材料

明太鱼,西红柿,淀粉,蒜末,盐,料酒,花椒面

制作方法

第一步

明太鱼洗干净,切段,鱼身上切几刀,加盐、料酒、花椒面卤半个小时。

第二步

西红柿开水烫去皮,剁碎。

第三步

开始煎鱼,在鱼身上打上淀粉,生姜擦一下锅,煎好了,备用。

第四步

鱼过继续炒西红柿,然后加蒜末,定量的水,加盐,然后放入明太鱼,炖开即可。

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