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主料玉米笋（罐装）200克，芦笋150克，胡萝卜100克， 调料黄油35克，盐3克
胡萝卜洗净切成宽条；
芦笋切段，放入锅中煮熟，捞出沥干水分；
煎锅中加黄油，将玉米笋煎成金黄色；
然后加入芦笋和胡萝卜一同翻炒，加盐调味即可出锅。
