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高筋面粉 150 gms 糙米，薏仁，燕麦，全麦，麦片，小麦胚芽，酵母综合粉 80gms 中筋面粉 70 gms 低脂奶粉 30 gms 白糖 30gms 盐 1/4 茶匙 干酵母 4 g 鸡蛋一只 （打散，留一茶匙刷表明） 全脂牛奶100g 汤种 85克 Unsalted Butter 室温 2 tbsps
氏度烤30分钟，烤完之后等五分钟才拿出来。就好了。
