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鰂魚一條、薑片、薑絲、蔥花、胡椒粉、醬油、糖、油
以水浸魚,魚肉的滑嫩,比蒸的更勝一籌。且用熱水焗浸的方法,容易把握剛剛熟透卻不會過火的時間;此外,魚的腥味會在水中泡掉。只要家中的鍋直徑足夠,什麼魚也能用此烹調方法,尤其較大的魚更合適。
鰂魚塗抹胡椒粉,稍擱置。
鍋(直徑能放下整條魚為合)中盛上能泡浸整條魚的水份,放下薑片,水開後放入魚,轉慢火。
水再開後關火,不要掀蓋。
在溫水中繼續浸魚,幾分鐘後,盛魚上碟。
以熱油爆薑絲、蔥花,淋灑魚上。
倒入少許醬油,醬油中灑少許糖,完成。