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蒜香清炒笋瓜

蒜香清炒笋瓜

柠檬水

by admin · 51 收藏 · 1570 浏览

原材料

橄榄油2茶匙,笋瓜(节瓜、翠玉瓜)570克,纵向切半后切片(1.5厘米厚),蒜泥1汤匙,盐1/4茶匙,切碎的荷兰芹(洋香菜)2汤匙,现榨柠檬汁2茶匙

口感介绍

这道做法简单、口味清香的配菜富含维生素C。

制作方法

第一步

大锅中下油,中大火加热。放入笋瓜,翻炒3分钟。加入蒜泥,再炒3至5分钟,至笋瓜脆嫩。

第二步

熄火后拌入盐、荷兰芹和柠檬汁。可立即上桌,或放凉后享用。

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