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丁香罗勒，蚝油，紫罗勒，烧肉一条，西兰花一个，蒜，砂糖，盐，油
烧肉切块，西兰花切好下锅灼煮至稍软泡冷水晾干备用，蒜切碎。
蒜和部分罗勒爆香油锅，下烧肉爆炒片刻后倒入西兰花一起翻炒。
倒入少许蚝油，砂糖把西兰花和烧肉翻炒均匀。
临上锅撒剩下的罗勒叶子翻炒均匀即可。
